Ессентуки от изжоги при беременности

Ессентуки от изжоги при беременности

Ессентуки от изжоги при беременности

Чтобы определить нужна ли минеральная вода при изжоге, следует охарактеризовать основные причины жжения в пищеводе:

  • повышенная кислотность желудочного сока;
  • злоупотребление жирной углеводной пищей, частые переедания;
  • употребление алкогольных напитков;
  • беременность/лактация;
  • инфекционные заболевания и патологии органов желудочно-кишечного тракта.

Пить минералку при изжоге допустимо. Более того, медики рекомендуют сделать употребление минеральной воды обыденным ритуалом борьбы с изжогой (предварительно проконсультировавшись с доктором в целях безопасности).

Минералка не способна устранить первопричину жжения в пищеводе. Она притупляет его на некоторое время. Подобные манипуляции разрешены при единичных проявлениях изжоги. Если вас мучает постоянное жжение, воздержитесь от приема минеральных вод и медикаментов, обратитесь за помощью в медицинский центр.

Польза от потребления минералки:

  • выведение из организма токсинов, патогенных веществ;
  • минеральная вода при изжоге способна снизить симптоматику;
  • обогащение организма необходимыми полезными веществами (кальций, фтор, натрий, магний, железо);
  • помогает скорее привести в норму организм после инфекционных заболеваний органов желудочно-кишечного тракта;
  • регулирует массу (в некоторых случаях минералка помогает убрать избыточный вес, но при соблюдении строгих правил питания);
  • оказывает благоприятный эффект на организм при сахарном диабете и при повышенном уровне холестерина.

Единственная минеральная вода, которая помогает снизить жжение — щелочная. Наиболее распространенными щелочными минеральными водами являются «Боржоми» и «Ессентуки». Приобрести сертифицированную продукцию можно как в обычных супермаркетах, так и в аптеках. Рекомендуется обратить внимание на стеклянную тару (во избежание подделок).

  • Не употребляйте холодную воду (чтобы не оказывать дополнительное раздражение). Оптимальным будет потребление воды комнатной температуры.
  • Выпустите газ из емкости с жидкостью.
  • Пейте жидкость 3 раза в сутки (¼ стакана).
  • Наиболее подходящее время для потребления воды — через 30 минут после приема пищи. Чтобы снизить кислотность — через 60 минут.

Изжога может появиться если во время еды пить воду

Почему появляется изжога после потребления жидкостей? Этому способствует обильное потребление воды одновременно с приемом пищевых продуктов. Чрезмерное количество жидкости разбавляет кислую среду желудка.

Вследствие этого продукты не способны быть целиком обезврежены соляной кислотой. Еда (в особенности острая, жареная, консервированная, излишне жирная), раздражает желудок и провоцирует жжение в пищеводе.

  • инфекционные заболевания органов ЖКТ на стадии обострения;
  • кровотечения брюшной полости;
  • сердечно-сосудистые патологии с нарушением кровообращения;
  • патологии выходного отдела желудка, его сужение;
  • заболевания почек;
  • длительный прием минеральной жидкости, который приводит к разъеданию стенок внутренних органов;
  • индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в состав продукта.

Откуда у беременных изжога

Организм будущей мамы в этот ответственный период подвергается серьезным испытаниям — меняется гормональный фон, увеличивается вес, возрастает давление в брюшной полости.

Все это приводит к появлению определенных симптомов, в частности, изжоги, которая всегда связана с забросом кислой пищевой кашицы из желудка в пищевод.

Во время беременности для этого есть свои причины:

  1. Гормональные изменения — повышенная выработка прогестерона приводит к неизбежному расслаблению гладких мышечных волокон матки и других органов. Из-за этого кардиальный сфинктер пищевода оказывается недостаточно замкнутым, возникает желудочно-пищеводный рефлюкс.
  2. Увеличение внутрибрюшного давления — после 20 недели большая матка препятствует нормальному смыканию створок мышечного клапана между желудком и пищеводом.
  3. Растущий плод сдавливает желудок, уменьшая его объем, поэтому даже небольшое количество пищи может спровоцировать рефлюкс и изжогу.
  4. Гормоны беременности способствуют повышению уровня кислотности желудочного сока и замедлению мышечных сокращений, что приводит к нарушению переваривания пищи и переполнению желудка.

Изжога во время беременности — явление физиологическое, которое проходит после рождения ребенка.

Облегчить состояние в это время можно с помощью рекомендаций лечащего врача. Если кислотное жжение в груди беспокоило женщину еще до зачатия, то стоит незамедлительно обратиться к специалистам для проведения обследования, исключения или подтверждения серьезного заболевания и проведения лечения.

Чем помочь — медикаменты

Не все известные средства от изжоги при беременности можно употреблять самостоятельно. Никто не отменял изучение противопоказаний и побочных эффектов, нежелательных для будущей мамы и малыша. В таком случае стоит полагаться на знания доктора, ведущего беременность у женщины.

Прежде всего, стоит обратить внимание на факторы, провоцирующие появление изжоги и пытаться их устранить.

Профилактике возникновения неприятных ощущений поможет соблюдение некоторых простых правил:

  • исключить из питания жирные, острые, жареные блюда, напитки с газом, кофе, помидоры, кислые фрукты, шоколад;
  • не переедать, особенно перед сном, лучше питаться часто и понемногу (до 6 раз в сутки), хорошо пережевывать всю пищу, ужинать за 3—4 часа до отхода ко сну;
  • в рацион включить молоко и молочные продукты, нежирное мясо, протертые овощи, минеральную воду гидрокарбонатного состава (Ессентуки, Боржом);
  • предпочтительнее всего, готовить пищу на пару или запекать в духовом шкафу;
  • спать с приподнятым головным концом тела, чтобы уменьшить попадание кислоты в пищевод;
  • нельзя наклоняться и ложиться на спину в течение пары часов после еды, это время можно потратить на прогулку, которая улучшит переваривание пищи;
  • не носить тесную одежду и пояса;
  • стараться не сутулиться, держать спинку прямо;
  • можно употреблять жевательную резинку после еды — за счет увеличения отделения слюны понижается концентрация кислоты;
  • стоит отказаться от мяты (конфеты, чай и т. д.), которая расслабляет кардиальный сфинктер;
  • с осторожностью принимать спазмолитики (Папаверин, Дротаверин) — они могут усилить рефлюкс из-за расширения мышечной заслонки между желудком и нижней частью пищевода.

Эти рекомендации помогут справиться с изжогой женщинам в первом и втором триместрах беременности даже без применения лекарства. В последние месяцы быстро избавиться от мучительного жжения вряд ли получится, потребуются аптечные препараты и (или) народные методы.

В аптечных сетях представлен широкий ассортимент лекарств от изжоги, но не все из них можно считать безопасными для беременных. Перед покупкой медикаментов надо обязательно проконсультироваться с врачом. Чаще всего будущим мамочкам назначаются препараты из группы невсасывающихся антацидов, в состав которых входят ионы алюминия, кальция, магния, фосфора, висмута.

Какие антациды можно принимать во время беременности:

  1. Алмагель (нельзя Алмагель Нео) — выпускается в виде геля, принимается за полчаса до еды по 1 или 2 чайной ложечки. Не следует пить это лекарство более 3 дней подряд. Иногда может появиться запор. Противопоказаниями является аллергия и заболевания почек.
  2. Фосфалюгель — «скорая помощь» для беременных, можно пить по 1 пакетику, разведенному в теплой водичке, 2-3 раза в день до приема пищи. Этот препарат применяется и в периоде лактации, а также у деток любого возраста.
  3. Ренни — при появлении изжоги необходимо разжевать и держать во рту до окончательного растворения 1—2 таблетки. Препаратом нельзя злоупотреблять из-за высокого содержания кальция.

Кроме антацидов, во время беременности допускается использование препаратов других групп:

  1. Лекарственные средства на основе альгиновой кислоты — представителем является Гевискон. В кислой среде желудка это лекарство образует гель, который обволакивает слизистую, адсорбирует соляную кислоту и вредные компоненты желудочного содержимого. Медикаменты этой группы не вызывают аллергии, способствуют восстановлению микрофлоры кишечника, а также заживлению эрозивных и язвенных дефектов. Недостаток — высокая цена.
  2. Смекта и препараты на основе симетикона (Неосмектин, Диосмектит) — не всасываются в кровь, оказывают дезинтоксикационное, адсорбирующее действие в просвете желудка и кишечника. Хорошо помогают при изжоге, вздутии и тошноте. Принимаются по 1 пакетику, растворенному в небольшом количестве воды.
  3. Гомеопатические средства — для приверженцев нетрадиционной медицины выходом могут стать назначения врача-гомеопата (Пульсатилла, Нукс Вомика, Каустикум). Эти препараты применяются согласно рекомендациям специалиста.

Особенности состава

Состав способен варьироваться в зависимости от производителя и назначения воды. Нельзя сказать какая из минеральных вод лучше, а какую лучше совсем не приобретать. Каждая из них создана для разных потребностей. В зависимости от цели профилактики/лечения пациенту пригодится минеральная вода с разным составом и, соответственно, свойствами.

  • Гидрокарбонатный тип. Не рекомендуется при изжоге. Способна спровоцировать боль и дискомфорт в брюшной полости.
  • Вода с высоким содержанием магния. Способна вызвать расстройство желудка. Люди, которые не страдают патологиям ЖКТ, могут пить ее для утоления жажды.
  • Хлоридная жидкость. Провоцирует повышенную выработку соляной кислоты, что приводит к жжению в пищеводе.
  • Столовая вода. Не имеет противопоказаний.
  • Лечебная минеральная жидкость. Способна справиться с изжогой, облегчает протекание патогенных процессов в ЖКТ.

Потребление определенного вида лечебной жидкости должно регулироваться специалистом. Пройдите обследование и консультацию, обращайте внимание на название и состав продукта, чтобы подобрать наиболее безопасную и эффективную минеральную воду.

Полезные свойства

  • Нормализует кислотно-щелочный баланс организма.
  • Стабилизирует процесс пищеварения.
  • регулирует функциональность печени.
  • Благотворно влияет на нормализацию уровня сахара в крови.
  • Помогает справиться с камнями в почках. Камни диаметром не более сантиметра могут быть растворены минеральной жидкостью.
  • Облегчает симптоматику похмельного синдрома.
  • Удерживает влагу в организме, исключая обезвоживание.
  • Утоляет жажду, восстанавливает солевой баланс в организме.

Народная медицина

Бабушкины советы издавна используются в качестве вспомогательных методов борьбы с изжогой, у беременных женщин ввиду безопасности они могут занимать первое место.

Спорным моментом является использование обычной пищевой или чайной соды.

Она может поглощать кислоту, но действует недолго, образующийся при этом углекислый газ, в свою очередь, стимулирует работу пищеварительных желез (феномен рикошета), к тому же ионы натрия задерживают воду и усиливают отеки беременных. Этим методом можно пользоваться в качестве средства экстренной помощи при отсутствии дома медикаментов.

На практике заслужили доверие следующие народные рецепты:

  • порошок из высушенного корневища аира болотного — треть чайной ложечки заваривается в одной чашке горячей воды, пить надо перед едой до 3 раз в день или просто проглотить щепотку с глотком воды;
  • можно пожевать кусочек сырого картофеля или выпить свежеотжатый сок из него в количестве 1 или 2 столовых ложечки перед принятием пищи;
  • также эффективной является смесь равных частей картофельного и морковного соков;
  • отвар из семян льна – 2 столовые ложки заливают 300 мл горячей воды, настаивают с утра до вечера и принимают перед сном;
  • муку из гречневой крупы — разжевать и проглотить чайную ложечку перед едой;
  • измельченные листочки щавеля конского — в качестве профилактики рекомендуется каждое утро жевать по одному листочку;
  • подсолнечные или тыквенные семечки, протертая сырая морковь или огурец, зернышки овса или ячменя — надо жевать, проглатывая периодически слюну;
  • горсть гороха залить горячей водой (200 мл), дать настояться примерно 2 часа, слить воду, во время изжоги рекомендуется пожевать во рту несколько горошинок.

Изжога является одним из физиологических проявлений периода беременности. У здоровой женщины она пройдет самостоятельно после рождения ребенка.

Однако терпеть этот симптом нельзя — постоянное раздражение слизистой пищевода кислым желудочным содержимым впоследствии может привести к воспалению и образованию эрозий.

Поэтому врачу надо обязательно сообщить о возникшей ситуации и избавляться от изжоги всеми доступными и рекомендованными средствами, включая диету, медикаменты и народные методы.

«Ессентуки»

Считается столовой водой с лечебными свойствами. «Ессентуки» разжижает слизь, образовывавшуюся на органах ЖКТ, нормализует моторную/секреторную работу, обладает легким слабительным эффектом, повышает общую активность желудка.

Курс приема «Ессентуки» следует начать после консультации с доктором (допустимы разовые применения, к примеру, при изжоге). Длительность курса и дозировка определяется доктором. При нарушениях работы органов ЖКТ ни в коем случае не потребляйте «Ессентуки» без предварительной консультации.

Перед потреблением жидкость следует охладить (для улучшения процессов пищеварения) либо прогреть (для уменьшения секреторной функции). Суточное потребление не должно превышать 1200 мл. Общая терапия может длиться около месяца.

Источник: http://www.kolit.su/blog/essentuki-izzhogi-beremennosti/

Можно ли при беременности пить минеральную воду Ессентуки №2, 17 или 4, и как такая вода влияет на организм?

Ессентуки от изжоги при беременности

Минеральная вода Ессентуки является лечебной, и рекомендована к употреблению людям с заболеваниями органов пищеварения, почек, сахарного диабета. Около ее источников построены множественные пансионаты и санатории.

А бальнеологический курорт Кавказских Минвод привлекает к себе внимание пациентов гастроэндокринологии и тех, кто хочет своевременно предотвратить подобные заболевания.

Однако стоит ли пить воду Ессентуки беременным, и как она может повлиять на ребеночка?

«Ессентуки» – это одноименный город на южных границах России, который так был назван в честь реки Ессентучок. Известным курорт стал только после того, как Гааз Ф.П. начал использовать воду из источников в целях лечения и профилактики пациентов с заболеваниями почек, ЖКТ, желчного пузыря.

Сегодня выпускают лечебные минеральные воды разных типов. А само Ессентукское месторождение имеет 23 источника, которые применяются для лечения печени, желудка, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря. Эффективна вода для профилактики ожирения, сахарного диабета и подагры.

Минеральная вода «Ессентуки»: польза для организма

Полезные свойства минеральной углекислой воды Ессентуки известны далеко за пределами Кавказа и даже России. К ее источникам ежегодно приезжают миллионы туристов, желающих поправить здоровье. Сегодня бутилированную воду можно приобрести буквально в любом магазине.

Целебные характеристики обоснованы скважиной, из которой минералка была добыта и разлита. В общем, показано пить воду при таких заболеваниях:

  • запоры, дисбактериоз;
  • гастрит со сниженной кислотностью;
  • энтероколит, колит разного генеза;
  • слабая моторика кишечника;
  • панкреатит;
  • заболевания желчного пузыря;
  • нарушенный обмен веществ, ожирение;
  • сахарный диабет;
  • хронический гастрит с повышенной кислотностью;
  • язва желудка или 12-ти перстной кишки;
  • гепатит;
  • малокровие, анемии;
  • атеросклероз;
  • болезнь Базедова;
  • диатезы, аллергии;
  • принижение моторики кишечника;
  • эрозия желудка;
  • дискинезия желчевыводящих путей;
  • заболевания верхних дыхательных путей при применении ингаляций;
  • слабый иммунный ответ.

Но несмотря на полезные свойства, Ессентуки имеет свои противопоказания, о которых стоит ознакомиться перед употреблением.

В период беременности любые медикаментозные или лечебно-профилактические процедуры стоит согласовывать с врачом. Ессентуки – вода, которая относится к разряду лечебных.

А потому стоит знать не только о полезных ее качествах, но и об особенностях применения, дозировках и противопоказаниях. В частности, воды из одних источников Ессентуки полезны на ранних сроках при токсикозах, а другие противопоказаны на сроках перед родами.

«Ессентуки» №4

Популярная вода во многих регионах страны и за ее пределами, не имеющая аналогов, применяется при существующих заболеваниях ЖКТ, печени, почек, мочевого пузыря.

Также считается уникальной по своему составу, поскольку благоприятно воздействует на органы пищеварения, обладает профилактическими свойствами.

Однако такая вода не может применяться на поздних сроках беременности, поскольку она повышает уровень кислотности в желудке. В результате беременная перед родами будет страдать от изжоги.

«Ессентуки» №17

17 номер скважины по своим характеристикам и составу схож с №4. Такая вода также активно экспортируется в разные регионы страны, и за ее пределы. Она применяется для лечения низкой кислотности желудка, при заболеваниях оттока желчи, при ослабленном иммунитете.

Однако важно помнить об особенностях приема воды №17: нельзя ее пить одновременно с «Ессентуки-новая». В этом случае полезные минералы и соли воды №17 вымываются благодаря мочегонным свойствам «новой». Пользы от такого лечения не будет.

«Ессентуки» №2

Богатый источник двууглекислого газа применяется для улучшения аппетита, снятия чувства жажды и как, хороший источник повышения тонуса организма. Для беременных рекомендовано пить такую воду на ранних сроках, когда снижен аппетит в виду токсикоза. На сроках после 20-й недели от Ессентуки №2 стоит отказаться.

«Ессентуки» № 20

Фактически это единственная столовая маломинерализованная вода Ессентуки. Прежде всего, ее ценность заключается в чистоте и отсутствии дополнительной очистки при бутилировании.

Чаще всего такая вода используется для лечения болезней мочевыводящих путей. Кроме того, Ессентуки №20 не противопоказана во время беременности на любых сроках.

Ее можно пить практически каждый день, а вкусовые качества позволяют наслаждаться процедурой пития с пользой.

Особенности лечения минеральной водой

Благодаря техническим усовершенствованиям, применяющимся на заводах по порционному розливу минвод, химические потери минимальны. При этом химический состав воды в процессе розлива не изменяется.

Дополнительно воды обогащают углекислотой, которая удерживает в растворенном состоянии химэлементы и препятствует развитию микроорганизмов.

Все эти полезные качества обеспечиваются в том случае, если соблюдаются условия розлива, транспортировки и хранения.

Как долго можно пить

Учитывая особенное положение беременной и степень нагрузки на ее организм, стоит любое профилактическое и лекарственное средство применять исключительно по показаниям врача.

Многие доктора отмечают пользу минеральной воды Ессентуки перед зачатием, т.е. при планировании беременности. В этом случае обеспечивается улучшенный обмен веществ, стабилизируется работа пищеварительного тракта, организм не тратит свои силы и резервы на устранение хронических процессов.

Если Ессентуки принимается в период беременности, стоит ограничить продолжительность приема до 1 месяца. Промежуток между последующим употреблением – не меньше 4-х месяцев при условии, что это не последние месяцы гестации. На 8 и 9 месяце прием такой воды способен спровоцировать повышенную кислотность, жидкий стул и изжогу.

С какой периодичностью

Лучшее время для приема воды Ессентуки – за 5-6 месяцев до наступления зачатия. Если до беременности женщина была на курорте, стоит уточнить у медработников о целесообразности приема воды по возвращению домой. Возможно, повторная профилактика не понадобиться в ближайшие полгода-год.

Курс лечения Ессентуки по показаниям врача – 4 недели через 5 месяцев. Промежуток между новыми курсами лечения не менее 4-х месяцев. Частое и беспорядочное применение воды способствует обострению основных хронических заболеваний, провоцирует нарушение пищеварения.

Сколько в сутки можно пить

При курсе лечения 3-4 недели безопасная порция воды – 150-200 мл трижды в сутки. Превышение количества минералки чревато расстройствами пищеварения, а беспорядочное употребление не принесет пользы. При необходимости количество воды, допустимое к употреблению беременной, регулируется врачом на основании контроля анамнеза основного заболевания и воздействия лечебного эффекта.

Противопоказания

Кроме того, что могут быть противопоказания на фоне основных хронических заболеваний, стоит отказаться от употребления Ессентуки любого состава при наличии таких недугов:

  • хронический вирусный гепатит;
  • токсическое или медикаментозное поражение печени;
  • жировая дистрофия печени разной степени;
  • хронический холецистит;
  • холестероз желчного пузыря;
  • холангит;
  • гипокинетическая дискинезия.

В какой таре лучше всего выбрать минеральную воду – в стекле или в пластиковой бутылке?

Уникальные особенности Ессентуки заключаются в сохранности полезных качеств при ее розливе. Лекарственные свойства, набор минеральных веществ и катионы остаются в том же количестве, в котором они имеются непосредственно в источнике:

  • аионы: гидрокарбонат, сульфат (SO4-2) и хлорид;
  • катионы кальция, магния, натрия, калия;
  • борная кислота;
  • гидрокарбонат, сульфат, хлорид;
  • углекислый газ;
  • железо, йод, бром;
  • кремний.

При нахождении в санаториях Ессентуки пациент пьет ту воду и в том количестве, в котором назначено врачом. В домашних условиях многие люди занимаются самолечением, при чем дозировка и вид воды не учитывается. Но стоит помнить, что такая вода является лекарственным средством, а потому пить ее в неограниченном количестве в любое время года нельзя.

Сегодня на прилавках магазина можно найти 1,5 литровые бутылки Ессентуки и стеклянные тары по 0,5 или 0,75 л.

Нарушенные условия хранения и температурный режим – основные враги целебных свойств водицы, которые проконтролировать не всегда получается. Поэтому обратите внимание на стеклянные бутылки зеленого цвета.

В такой таре вода хранится дольше, меньше контактирует с химическими элементами пластика, а потому более безопасна.

Недра земли подарили человеку возможность возобновить свои силы, устранить негативное влияние химических веществ на органы путем приема целебных вод. Ессентуки – курорт с мировым именем, который славится своими лечебными свойствами. Однако и такую полезную воду стоит пить в умеренном количестве, а при наличии противопоказаний при беременности лучше на время от нее отказаться.

Источник: https://formama.online/planirovanie-beremennosti/essentuki-pri-beremennosti/

Польза и вред минеральной воды при беременности

Ессентуки от изжоги при беременности

Пить минеральную воду будучи в положении (кроме 3 триместра) не воспрещается, но в ограниченных дозировках и при отсутствии противопоказаний.

Столовый вариант утолит жажду, а вместе с тем предотвратит гипоксию плода. Напиток, содержащий не более 1 г/л солей, можно пить регулярно. Но прежде чем покупать минералку, нужно изучить ее состав и получить согласие врача.

Минеральные воды отличаются составом солей и минералов. Напиток с большой концентрацией элементов может вызвать у беременной побочные эффекты.

Кроме того, «Боржоми», «Ессентуки» и прочие лечебные минводы противопоказаны при:

  • мочекаменной болезни;
  • язвах;
  • гастрите.

Без газа

Употреблять такую воду можно и нужно, особенно ту, что богата калием, магнием и натрием. Исключение составляют напитки, содержащие натрия хлорид.

Это вещество вызывает отеки. Поэтому перед покупкой нужно обязательно изучать этикетки и проверять продукт на наличие полезных веществ.

С газом

Беременным нельзя пить газированные напитки по нескольким причинам:

  1. Усиливают симптомы токсикоза.
  2. Провоцируют изжогу, отрыжку.
  3. Обостряют гастрит.
  4. Вызывают метеоризм, а вместе с ним и сильный дискомфорт у женщины и ее ребенка.
  5. Приводят к резям в ЖКТ, отекам, из-за чего беременная вынуждена принимать лекарства, что нежелательно в ее положении.
  6. Вымывают кальций, который и без того в дефиците у женщин, вынашивающих детей.

Если не удалось найти минеральную воду без газов, можно употребить газированную, предварительно выпустив из нее пузырьки.

Слабогазированную

От такой водички желательно тоже отказаться. Она все равно содержит углекислый газ, хоть и в малом количестве. А это значит, что риск нежелательных реакций сохраняется.

При употреблении слабогазированной минералки есть риск потерять бдительность и меру, поскольку психологически будет казаться, что вред от такой воды минимальный.

Какую минералку точно употреблять нельзя?

При беременности нельзя пить лечебную воду, если нет строгих медицинских показаний. От столовой ее отличает то, что она продается в аптеках и разливается исключительно в стеклянные бутылки.

Чтобы узнать принадлежность воды к той или иной категории, достаточно взглянуть на этикетку.

При беременности профицит лечебной минводы может вызвать:

  • образование камней в почках;
  • повышение артериального давления;
  • заболевания органов ЖКТ.

Такая минеральная вода по сути является лекарством и может употребляться только по назначению врача.

Также нельзя пить искусственную минерализованную воду. Часто под этим наименованием продают очищенную водопроводную воду с добавлением солей. По вкусу подделка очень похожа на оригинал.

Нюансы приема на ранних и поздних сроках

Употребление минеральной воды на разных сроках гестации имеет свои нюансы:

  1. В первом триместре минеральная вода поможет избавиться от тошноты и облегчит протекание токсикоза. Желательно выпивать не менее 2 литров в сутки, при условии, что минералка столовая.
  2. Во втором триместре также важно соблюдать питьевой режим, но без злоупотреблений. Исключение — токсикоз, отравление, сильная жара.
  3. В третьем триместре минералку лучше не пить, она может вызвать изжогу и метеоризм. Тем более поздний срок гестации — время для соблюдения питьевого режима. Если сильно хочется, можно выпить пару глотков, не забывая отслеживать состояние организма. На таком сроке нельзя налегать даже на столовую воду — высок риск развития отеков.

Злоупотребление минералкой вызывает перенасыщение организма полезными микроэлементами. Количество полезных свойств в данном случае снижается.

Как выбрать?

Покупая минералку, нужно обращать внимание на ее состав. Желательно наличие калия, натрия, магния, кальция и отсутствие хлорных солей.

Выбирать напиток лучше тот, что в стеклянной таре. Пластиковая бутылка — сомнительный вариант, который при нагревании может выделять яды.

Также важна категория продукта:

  • столовая (вместимость солей обычно менее 1 г/л);
  • лечебно-столовая (до 10 г/л);
  • лечебная (свыше 10 г/л).

В период гестации разрешается пить столовую минералку, в ней концентрация солей не превышает профилактическую дозу.

Лечебную и лечебно-столовую воду употреблять нежелательно, так как активные вещества в их составе нагружают почки и другие органы, работающие в авральном режиме при беременности.

Топ 5 популярных марок

Список минеральных вод, которые разрешается пить при беременности:

  1. Архыз. Слабоминерализованная столовая вода, применяется в качестве дополнительного источника йода беременным женщинам. Улучшает работу щитовидной железы, которая сильно страдает во время беременности. Устраняет отеки на ногах, нормализует артериальное давление. Насыщают кровь магнием и калием, снижая наличие токсичных элементов. Подходит для ежедневного употребления.
  2. Липецкий бювет. Лечебно-столовая вода слабой минерализации. Нормализует водно-солевой баланс, устраняет изжогу. Насыщает организм беременной кальцием, магнием, обеспечивая активный обмен веществ.

    Полезна при пиелонефрите и других воспалениях мочевой системы, часто обостряющихся в период беременности.

  3. Красноусольская. По составу идеально подходит для беременных и кормящих мам. Содержит кальций, натрий, магний, сульфаты и гидрокарбонат. Улучшает работу ЖКТ, избавляет от изжоги и приступов токсикоза. Разрешается выпивать до 3 стаканов в день. Перед употреблением следует открыть бутылку и выпустить газ, оставив на 1,5-2 часа без крышки.
  4. Донат магний. Лечебно-столовая минеральная вода. Назначается лечащим врачом при беременности, если нужно устранить запор и улучшить общее состояние организма. Рекомендованная доза — 150 мл, превышение нормы ведет к появлению диареи, обезвоживанию, повышенному газообразованию.
  5. Билинска Киселка. Избавляет от изжоги, нормализует пищеварение, устраняет симптомы токсикоза в первом триместре. На поздних сроках и в послеродовом периоде помогает стабилизировать вес.

Минеральные воды активизируют работу органов ЖКТ, улучшают всасывание питательных веществ и их усвояемость.

Эти эффекты обусловлены способностью напитков усиливать секрецию гормонов, активизирующих обменные процессы, что очень важно для беременной и ребенка. В этом плане альтернативы минеральной воде нет.

Как принимать во время вынашивания ребенка?

Подходящую минеральную воду выбирают, отталкиваясь от целей и симптомов, преследующих беременную женщину. Перечень напитков, которые можно пить при гестации довольно широк.

Каждый вид минералки способен решить несколько проблем. Наибольший эффект достигается при курсовом приеме. Допускается употребление нескольких минералок за раз, однако перед питьем лучше заручиться рекомендацией врача.

От изжоги

Минеральная вода должна быть без газов и с щелочным химическим составом:

  1. Боржоми.
  2. Ессентуки №4 и №17.
  3. Славяновская.
  4. Лужанская.
  5. Поляна Квасова.

Для устранения приступов изжоги минералку лучше употреблять:

  • за 30 минут до еды и через полчаса-час после нее;
  • не более 1 стакана, предварительно прогрев до комнатной температуры;
  • не спеша, маленькими глотками.

От токсикоза

Для борьбы с токсикозом следует выбирать минералку, содержащую натрий. Он поможет справиться с тошнотой, улучшит работу кишечника и нормализует кислотно-щелочной баланс (рвота повышает кислотность в организме). Также при токсикозе важны магний и сульфатные ионы — улучшают антитоксические свойства печени.

Перед употреблением минеральную воду нужно обезгазить. Пить мелкими глотками. Дозировка составляет 50 мл на 10 кг веса.

От запоров

Справиться с проблемой запоров помогут:

  1. Донат магний.
  2. Смирновская.
  3. Нарзан.
  4. Улеймская (магниевая).
  5. Лысогорская.

Для устранения запоров, минералку лучше выпивать:

  • за 30 минут до приема пищи;
  • небольшими глотками;
  • разогрев до 40⁰С.

Ингаляции

Для проведения ингаляций с минералкой подойдет обычный паровой ингалятор, либо кастрюля среднего размера.

Для процедуры необходимо:

  1. Купить минеральную воду с небольшим содержанием щелочи (к примеру, Ессентуки №4, Боржоми, Нарзан). Желательно выпустить газ.
  2. Набрать в шприц 5 мл минералки и перелить ее в ингалятор.
  3. При отсутствии ингалятора нагреть минеральную воду в кастрюле до 38 градусов, не более, чтобы не повредить слизистую носа.
  4. Наклонить голову над паром и дышать им в течение 4-5 минут.

Для восполнения жидкости

Беременные женщины могут употреблять столовую воду без ограничений, она абсолютно безвредна для нее и малыша. Суточная норма зависит от активности и веса будущей мамы. Средняя дозировка — 2 литра в день.

Индивидуальную норму вычисляют по следующей формуле: вес * 30 + 500 мл (запас для беременной женщины).

Дефицит воды в организме беременной увеличивает вязкость крови, что приводит к тромбозу и варикозному расширению вен.

по теме статьи

О пользе минеральной воды при беременности расскажет видео:

Заключение

Минеральную воду можно употреблять при беременности, но с соблюдением правил. Предпочтение стоит отдавать столовой воде без газа. Ее можно пить без ограничений.

Что касается лечебных и лечебно-столовых, то их разрешается употреблять только с согласия врача. Суточное количество не должно превышать 2 стаканов в сутки, а курс приема — 2 недель.

Источник: https://o-vode.net/kakaya-byvaet/mineralnaya/kak-pit-mineralku/pri-beremennosti

Ессентуки при беременности: можно ли пить беременным, противопоказания. виды воды, как правильно пить минералку

Ессентуки от изжоги при беременности

Минеральная вода Ессентуки является лечебной, и рекомендована к употреблению людям с заболеваниями органов пищеварения, почек, сахарного диабета. Около ее источников построены множественные пансионаты и санатории.

А бальнеологический курорт Кавказских Минвод привлекает к себе внимание пациентов гастроэндокринологии и тех, кто хочет своевременно предотвратить подобные заболевания.

Однако стоит ли пить воду Ессентуки беременным, и как она может повлиять на ребеночка?

Сегодня выпускают лечебные минеральные воды разных типов. А само Ессентукское месторождение имеет 23 источника, которые применяются для лечения печени, желудка, почек, поджелудочной железы, желчного пузыря. Эффективна вода для профилактики ожирения, сахарного диабета и подагры.

Ессентуки 4 и 17 при беременности

Минеральная вода представляет собой напиток, содержащий большое количество солей. По воздействию на организм она подразделяется на:

  • Лечебную (насыщенную солевым составом с минерализацией больше 10 г на 1 л воды).
  • Столовую (содержание солей меньше 1 г на 1 л жидкости).
  • Лечебно-столовую (минерализация от 1 г до 10 г на 1 л воды).

Благодаря разнице в составе минеральной воды, она оказывает различное действие на организм.

По составу вода подразделяется на:

  • Щелочную (уровень рН выше 7).
  • Нейтральную (рН равен 7).
  • Кислую (уровень рН ниже 7).

Кислотная столовая вода не содержит щелочи, обладает дезинфицирующими свойствами, тогда как щелочная – заживляющими. К щелочным минералкам относится вода «Ессентуки № 4» и «Ессентуки № 17».

Во время вынашивания ребенка материнский организм способен неоднозначно отреагировать на прием минералки. Поэтому перед тем как начать её пить, нужно обязательно получить консультацию у лечащего врача.

Если перед зачатием ребенка можно пить любую минеральную воду без ограничений, то во время беременности к выбору напитков следует подходить более внимательно. Женщина в положении за день должна выпивать не меньше восьми стаканов жидкости, выбирая исключительно натуральное качественное питье.

Минералка «Ессентуки» в естественном составе имеет много полезных веществ. Сравнительная характеристика в таблице.

СоставEссентуки № 4Eссентуки № 17
Насыщение минералами (гл) От 7 до 10От 10 до 14
Отрицательные ионы мг/л
ГидрокарбонатОт 3400 до 4800От 4900 до 6500
Cульфатменьше 25меньше 25
ХлоридОт 1300 до 1900От 1700 до 2800
Положительные ионы, мг/л
Кальцийменьше 150От 50 до 200
Mагнийменьше 100меньше 150
Hатрий+КалийОт 2000 до 3000От 2700 до 4000
Другие элементы, мг/л
Борная кислотаОт 30 до 60От 40 до 90
Диоксид углеродаОт 500 до 1800От 500 до 2350

«Ессентуки №17» по химическому составу насыщена значительнее, чем «Ессентуки № 4», поэтому применяется только по назначению врача. Бесконтрольное употребление этой минералки во время вынашивания ребенка способно вызвать образование камней в почках и в желчном пузыре.

Общий объем выпитой минералки за сутки должен быть не больше 23 количества всей употребленной жидкости.

Правильный выбор

Во время беременности женщины стараются употреблять самые лучшие продукты и напитки. Часто, приобретая минеральную воду вместо простой чистой, будущие мамочки мотивируют это тем, что она полезна для ребенка. И действительно, негазированная вода без сахара и красителей сбережет здоровье поджелудочной железы и хорошо утолит жажду. Но ведь далеко не каждую минералку стоит покупать.

Источник: https://gb8-omsk.ru/funktsii/essentuki-pri-beremennosti-mozhno-li-pit-beremennym-protivopokazaniya-vidy-vody-kak-pravilno-pit-mineralku.html

МедЗаписи
Добавить комментарий